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夏季失眠了應該如何調理
從四季養生的角度分析,每個季節的養生重點都有區別,例如,到了夏季后,失眠是個常見病。那么,針對夏季失眠問題,我們該如何調理和改善呢?接下來,中醫養生專家介紹了一些保健方。首先如果你是已經躺在床上突然睡……[閱讀全文]
給孩子打疫苗,先弄清5個問題
其實在我們的身邊有很多的女性朋友們都是一個公函這樣的癥狀的,那么產生光環的原因也是多種多樣的,能夠幫助我們的身體更加的健康,平時的時候我們應該如何做才能夠改善宮……[閱讀全文]
春季補脾的飲食原則
大地回暖,萬物復蘇,春季是新的一年的開端,也是養生的好時節。養生說大不大,都是生活中的一些小事,說小不小,注意好了可以延年益壽。……[閱讀全文]
四種春季養生的狀元菜
春天,是一年的開始,都說一年之計在于春,這春天一來,人們也開始犯困。那么犯困了,我們怎么辦?不能一天天總是昏昏沉沉的啊。今天就來為您介紹四種春季養生的狀元菜,包……[閱讀全文]
春季放風箏對健康有幫助
每個人都愛玩,但只有深諳其道的人才會玩。而會玩的人有的能玩出花樣,有的能玩出健康!放風箏這種春日活動就是這里面具有代表性的了。……[閱讀全文]
倒春寒怎么預防最好
倒春寒肯定都聽說過,就是春天已經來了,本來是很暖和的時候,可是又突然降溫,讓人們措手不及。這樣的天氣非常容易使人們得各種各樣的疾病。……[閱讀全文]
在春季運動記得護好關節
進入春季后,天氣開始回暖,這個時候,人們都喜歡開展一些運動。的確,運動是春季保健時不錯的養生方。但保健專家提示,為了你的身體健康著想,我們在做運動的時候,記得護……[閱讀全文]
生活壓力大可能導致口臭發生
進入春季后,天氣開始轉暖,這個時候,保健專家發生,不少人都出現了口臭困擾。口臭雖然是小事,卻會影響你的完美形象。那么,面對口臭問題,我們該如何解決?下面,小編為……[閱讀全文]
春季多曬太陽緩解嚴重哮喘
春天到了,近幾日全國大多數地方都有著晴好的天,很多人趁著周末外出爬山曬太陽,很是愜意。對于哮喘病人來說,常曬太陽有什么好處呢?我們的保健專家表示常曬太陽有助于緩……[閱讀全文]
回南天9個妙招輕松應對潮濕地板
  春天氣溫上的回升,同時也把一些空氣流引門入室,造成濕度很大的回南天。回南天最大的現象就是每家每戶的墻上和地板上,都腹蓋了一層霧水,不易干情況下濕氣反復的卷土……[閱讀全文]
回南天駕到需謹防的四種病
 每逢到了春季,一些南邊地區的朋友們,都會哀怨不堪,因為她們在面臨的是一年一季的回南天襲略,回南天潮濕的氣候很容易讓人產生氣郁積滯,情緒和日常生活都會受濕潤潤的……[閱讀全文]
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