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是真的嗎?白肉和紅肉對機體
我們可能都聽過吃太多含脂肪的紅肉對機體健康有害,而瘦肉和雞肉或是更好的選擇,而最近一項刊登在國際雜志TheAmericanJournalofClinicalNutrition上的研究卻表明,白肉對機體膽固醇的影響水平或許和紅肉一樣糟糕。……[閱讀全文]
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